Wundervolle Entspannung und Meditation – auf CD oder als MP3

Wie schön, dass Sie uns gefunden haben! Bei uns dreht sich alles um Ihr Wohlbefinden. Erfahren Sie die wunderbare, wohltuende Wirkung von Autogenem Training, der Progressiven Muskelentspannung, Fantasiereisen und Meditation – auf CD oder als MP3. Überall auf unserer Seite finden Sie wunderschöne Hörproben und viele nützliche und interessante Informationen rund um unsere Themen. Bestimmt ist auch für Sie genau das Richtige dabei!

Minddrops liefert mit dieser Cd wirklich eine bemerkenswerte Qualität ... Fazit: Für alle, die auf der Suche nach Entspannung sind und ein einfaches, direkt umsetzbares Programm suchen: kauft diese Cd! Sie bietet eine rundum gute Anleitung, um in kurzer Zeit zu entspannen und ruhiger zu werden. Ihr werdet umgehend ihre positive Wirkung spüren. Ich kann sie wirklich nur empfehlen.

diegesundheitsexperten.com
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Ich soll mich bequem hinlegen, sagt sie, und mir die Gedanken als Wolken vorstellen und Lichter, die den Körper anstrahlen das funktioniert tatsächlich sehr gut. Danach muss ich gezielt verschiedene Muskelgruppen an- und entspannen. Nach ungefähr 15 Minuten verfalle ich in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Fazit: Diese CD entspannt und kann auch Menschen helfen, die sich schnell ablenken lassen.

elle.de
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PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG, AUTOGENES TRAINING, ACHTSAMKEITS-MEDITATION… ?

Wer sich als Neuling mit Entspannung, Stressbewältigung und Meditation beschäftigen möchte, der wird sich wohl recht schnell mit all diesen wirklich sperrigen Begriffen auseinandersetzen müssen. Und sogar Meditation erlernen mithilfe einer CD oder MP3? Kann das denn überhaupt funktionieren?! Keine Sorge, so kompliziert ist das eigentlich alles gar nicht. Auf unseren Info-Seiten können Sie sich unkompliziert einen tollen Überblick verschaffen und werden bald schon mit einer Ihnen vielleicht jetzt noch fremden Welt ganz vertraut sein. Nach und nach werden übrigens noch viele weitere Info-Seiten hinzukommen. Sollten Sie darüber hinaus noch Fragen haben, dann können Sie sich über unser Kontaktformular jederzeit an uns persönlich wenden.

WAS BEDEUTET PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG
Warum die PMR perfekt für Einsteiger ist, warum PMR so leicht zu erlernen ist und quasi sofort wirkt.

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WAS IST AUTOGENES TRAINING
Alle reden vom Autogenen Training, aber was hat es damit auf sich?

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WAS IST ACHTSAMKEIT
Was bedeutet Achtsamkeit und warum tut sie unserer Seele so gut?

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WAS HAT ES MIT DER MEDITATION AUF SICH?
So alt wie die Menschheit, in jeder Kultur bekannt, hilfreich bis heute.

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WAS GENAU BEDEUTET HYPNOSE?
Nur faszinierender Klamauk oder tatsächlich wirksam?

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WIE KOMMT ES ZUM BURNOUT?
Burnout, die totale Erschöpfung. Was sie dagegen unternehmen können, erfahren Sie hier.

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Jeder Fünfte leidet unter SCHLAFSTÖRUNGEN
Was Sie dagegen unternehmen können, erfahren Sie hier.

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Entspannung pur – auf CD oder MP3

Wenn auch Sie auf der Suche nach Entspannung sind, hält unser CD-Sortiment ganz bestimmt das richtige Hörbuch für Sie bereit. Bei uns lernen Sie wieder wunderbar entspannt einzuschlafen – vital und voller Kraft in den Tag zu starten – laden Sie Ihre Batterien wieder nachhaltig auf! Der ideale Einstieg für jeden Neuling wäre beispielsweise die Progressive Muskelentspannung auf CD oder MP3 – Sie können quasi sofort davon profitieren, Stress und Anspannung von der ersten Übung an abbauen – Ihrem Körper und Geist etwas wirklich Gutes tun.

Autogenes Training auf CD oder als MP3

Unser Autogenes Training auf CD oder MP3 bietet Ihnen eine der wirksamsten Entspannungstechniken überhaupt. Es ist einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Alles was Sie brauchen, ist Ihre eigene Vorstellungskraft, ein klein wenig Zeit und natürlich den Wunsch nach mehr Lebensqualität. Tauchen Sie für einige Minuten in ein angenehmes, regenerierendes „Dösen“ ein, gönnen Sie sich eine halbe Stunde Auszeit in hypnoseartiger Tiefenentspannung oder lassen Sie sich in einen gesunden, erholsamen, tiefen Schlaf begleiten.

Noch Fragen? Melden Sie sich!

Sollten Sie darüber hinaus noch Fragen haben – zur idealen Anwendung von Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung oder Meditation auf CD, ganz allgemein zu unserem Sortiment, dann können Sie sich über unser Kontaktformular jederzeit an uns persönlich wenden. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht! Übrigens: Wenn Sie immer auf dem Laufenden bleiben möchten, registrieren Sie sich doch einfach für unseren Newsletter!

BESTSELLER

Oh, also, wir sind da fast sprachlos, total glücklich, rundum dankbar! Danke liebe, treue Kundschaft! Wir haben wirklich so richtige, echte Bestseller im Sortiment. Hunderttausend glückliche und zufriedene Kunden sagen doch eigentlich alles. Wenn Sie auch auf unsere Top-Produktionen vertrauen möchten,
dann sind Sie in rundum bester Gesellschaft.

NEUHEITEN

Aktuell möchten wir Ihnen unsere neuesten 3 Produktionen vorstellen: SCHÖNHEIT, macht tatsächlich schön – und auch noch richtig viel Spaß! WEGE IN DEN SCHLAF ist definitiv unsere allerschönste und umfangreichste Einschlafhilfe. Sollten Sie an Schlafproblemen leiden, dann müssen Sie diese Produktion unbedingt ausprobieren. Die ATEMENTSPANNUNG ist rundum wundervoll. Sehr umfangreich, viel Abwechslung, passt in jede Lebenssituation.
Viel Vergnügen beim Kennenlernen und Reinhören.